🟠Активный образ жизни очень важен для людей пожилого возраста.
🟣Благодаря регулярным тренировкам укрепляется сердечно-сосудистая система, повышается жизненный тонус организма, замедляется процесс старения пожилых людей. #федоровскийдипи #лфк