Здоровая мама- здоровый ребенок!
Здоровье ребенка в большинстве случаев зависит от здоровья и благополучия матери. Всем нам известно, что здоровье необходимо всем, но женщинам оно необходимо вдвойне.
Во время беременности очень важно контролировать ее течение и внутриутробное развитие плода, это нужно не только для того, чтобы сохранить здоровье матери и ребенка, но и для того, чтобы обеспечить эффективный переход к благополучным родам.
Главная задача родителей – научить ребенка заботиться о своем здоровье на протяжении всей своей жизни. Родители для своего ребенка должны быть образцом для подражания, так как дети чаще всего перенимают привычки своих мам и пап.
Для того чтобы поколение рождалось здоровым, нужно:
1. Предохраняться от нежелательной беременности;
2. Планируйте беременность;
3. Активно занимайтесь профилактикой и лечением всех заболеваний половой сферы;
4. ведите здоровый образ жизни;
5. Правильно питайтесь и не употребляйте продукты, которые вредят здоровью;
6. Соблюдайте правила личной гигиены;
7. Укрепляйте свой иммунитет;
Напомним, что нужно своевременно проходить медицинские профилактические осмотры, диспансеризацию, которые позволят выявить заболевание на ранних стадиях развития и успешно их лечить.
Здоровый образ жизни - залог крепкого здоровья всей семьи!