День здоровья в реабилитационном отделении: движение к активному долголетию
В КЦСОН "Нежность" "День здоровья" — стартовал с бодрой утренней зарядки под руководством опытного инструктора ЛФК. Упражнения были подобраны с учётом возрастных особенностей и состояния здоровья участников — они помогли:
• улучшить кровообращение;
• размять суставы и мышцы;
• зарядиться позитивной энергией на весь день.
В рамках программы «Активное долголетие», регулярно проводятся мероприятия, призванные напомнить о важности заботы о себе и вдохновить участников на поддержание активного образа жизни. Этот комплекс работы помогает людям старшего возраста сохранять бодрость, укреплять здоровье и расширять круг общения.
Так же для получателей услуг проводятся просветительские беседы с медицинским персоналом отделения. Специалисты рассказывают о ключевых аспектах здорового образа жизни для людей старшего возраста.