2025 елның 2 июненнән 8 июненә кадәр-балалар сәламәтлеген саклау атнасы.

2025 елның 3 июне, сишәмбе
  Балаларның сәламәтлеген саклау-Россия Федерациясе дәүләт сәясәтенең төп бурычларыннан берсе. Бала сәламәтлеге-бәхетле һәм кайгысыз балачакның нигезе ул. Балагызның сәламәтлеге турында кайгырту өчен сез нәрсә эшли аласыз? Дөрес туклану-сәламәтлекнең нигезе. Балалар нәрсә ашаганын күзәтү аеруча мөһим. Рацион төрле булырга һәм кирәкле барлык витаминнар һәм минераллар булырга тиеш.   Нормаль  үсеш өчен җитәрлек күләмдә аксым, май һәм углеводлар булырга тиеш. Физик активлык шулай ук сәламәтлек турында кайгыртуның мөһим аспекты булып тора. Балалар саф һавада вакыт үткәрергә, күп хәрәкәт итәргә, спорт яки башка физик күнегүләр белән шөгыльләнергә тиеш. Бу мускул һәм сөяк системасын ныгытырга, кан әйләнешен яхшыртырга һәм иммунитетны күтәрергә ярдәм итә. Активлык балага ләззәт бирергә тиеш. Гигиена-бала сәламәтлеге турында кайгыртуның тагын бер мөһим аспекты. Ата-аналар үз балаларын кул, теш һәм тәннең дөрес гигиенасына өйрәтергә тиеш. Балалар ашар алдыннан һәм бәдрәфкә барганнан соң кулларын юарга, көненә ике тапкыр тешләрен чистартырга һәм көндәлек душ алырга тиеш. Даими медицина тикшерүләре мөмкин булган авыруларны иртә стадияләрдә, аларны дәвалау җиңелрәк булганда ачыклау  мөһим. Прививкаларны күзәтергә һәм балагызның сәламәтлеген саклау өчен барлык кирәкле процедураларны эшләргә кирәк. Гаиләдәге психологик климат, бала тәрбияләнә торган шартлар аның физик һәм психик сәламәтлегенә зур йогынты ясый. Уңайлы ситуациядә баланың үсеше тизрәк һәм гармониялерәк бара. Ул үзен чолгап алган барлык уңай әйберләрне үзенә «сеңдерә", һәм бу аны көчле, бәхетле һәм үз-үзенә ышанган кеше итә. Беркайчан да бала белән аралашудан баш тартмагыз! Сәламәт буын бездән башлана!  

 

Сайттагы барлык материаллар лицензия буенча тәкъдим ителә:
Creative Commons Attribution 4.0 International