Аксубаевский муниципальный район

В ночь с 18 на 19 января православные христиане во всем мире отмечают один из самых чтимых своих праздников – Крещение Господне

18 января 2026 г., воскресенье

По традиции многие жители района планируют окунуться в прорубь в крещенские купания.

⁣

На территории Аксубаевского района определены следующие места, специально оборудованные для крещенских купаний:

18 января в 20.00 часов состоится церемония освящения воды на пруду деревень Кисы и Верхняя Баланда.

19 января в 12.00 часов состоится освящение купели на роднике «Каменный овраг» в пгт Аксубаево.

⁣

‼ Всем, кто решит окунуться в крещенскую прорубь, следует знать и соблюдать следующие правила:

- не допускать купания в состоянии алкогольного опьянения.

- перед купанием в проруби разогреть тело, сделав разминку.

- к проруби следует подходить осторожно, желательно не босиком, а обутым в удобную, не скользкую обувь, которую легко снять.

- окунаться лучше всего по шею, не замочив голову, чтобы избежать рефлекторного сужения сосудов головного мозга. Никогда не ныряйте в прорубь. Прыжки в воду и погружение в воду с головой опасны.

- не стоит находиться в проруби более минуты во избежание общего переохлаждения организма.

- выйдя из воды, разотритесь махровым полотенцем и наденьте сухую одежду.

- для укрепления иммунитета и предотвращения возможности переохлаждения после купания рекомендуется выпить горячий чай.

- большинство педиатров возражают против купания детей, поскольку резкое охлаждение у детей может привести к острой надпочечниковой недостаточности, шоку и остановке кровообращения.

⁣

☝Окунаться в крещенскую купель следует лишь людям подготовленным. Помните, что погружение в ледяную воду противопоказано людям, страдающим заболеваниями сердечно-сосудистой системы, в особенности ишемической болезнью сердца, а также перенёсшим инфаркт миокарда, нервной системы, эндокринной системы, органов зрения, органов дыхания, мочеполовой системы, желудочно-кишечного тракта. В таких случаях стоит воздержаться от купания в проруби и заменить эту процедуру умыванием.

⁣

Помните! Купаться можно только в подготовленных местах! Соблюдайте правила безопасности!

ЧИТАТЬ ВСЕ НОВОСТИ