Үпкә ялкынсынуын профилактикалау.

  Үпкә ялкынсынуы-ул, кагыйдә буларак, инфекцияле үпкә тукымасының ялкынсынуы. Үпкә ялкынсынуы белән теләсә кайсы яшьтә авырырга мөмкин, әмма биш яшькә кадәрге балалар һәм өлкәннәр көчсезрәк. Пневмония үсеше куркынычының башка факторлары арасында: хроник авырулар, шул исәптән бронхиаль астма, шикәр диабеты, йөрәк-кан тамырлары системасы авырулары, иммунодефицит халәтләре булу; авыр хезмәт шартлары; җитәрлек туклану түгел; тормыш дәрәҗәсенең түбән булуы һәм уңайсыз көнкүреш шартлары; начар гадәтләр булу, шул исәптән тәмәке тарту. Үпкә ялкынсынуын кузгатучылар арасында вируслар, бактерияләр, гөмбәләр һәм иң түбән төзелешлеләр бар. Авыруның күпчелек очракларын Streptococcus pneumoniae, Mycoplasma pneumoniae, Chlamydia pneumoniae, Haemophilus influenzae, грипп, кызамык, коронавирус, респиратор-синцитиаль вирус, Staphylococcus вируслары китереп чыгара.aureus һәм legionella Pneumophila. Пневмония мөстәкыйль авыру яки йогышлы һәм йогышлы булмаган процессларның икенчел катлаулануы булырга мөмкин. Еш кына үпкә ялкынсынуы респиратор вируслы инфекцияләрнең катлаулануы буларак үсә, шуңа күрә ОРВИны «аякларда» түзмәскә һәм табибның барлык билгеләмәләрен үтәргә кирәк. Әгәр ОРВИ, грипп, кызамык яки башка инфекция фонында симптомнар барлыкка килсә, ашыгыч рәвештә табибка мөрәҗәгать итәргә кирәк: авыру башланганнан соң 3-5 көнгә хәлнең кискен начараюы; тән температурасының озак сакланып торучы күтәрелеше (5 көннән артык); кыска вакытлы нормальләшкәннән соң, тән температурасының кабат күтәрелүе; озак йөткерү; көчле йомшаклык, артык тирләү; сулаганда һава җитмәү хисе. Үпкә ялкынсынуын профилактикалау: гемофиль һәм пневмококк инфекциясенә, гриппка, кызамыкка, коклюшка каршы прививка ясарга; гигиена кагыйдәләрен үтәргә (кулларны сабын белән юарга, антисептик кулланырга); салкын тию вакытында табибка мөрәҗәгать итәргә; җәмәгать урыннарында битлек кияргә һәм социаль дистанцияне сакларга; баланслы туклану; оптималь физик активлыкны сакларга; начар гадәтләрдән, шул исәптән тәмәке тартудан баш тартырга; хезмәт һәм ял режимын үтәргә; үпкә ялкынсынуы үсешенә китерә торган башка авыруларны (бронхиаль астма, үпкәләрнең хроник обструктив авыруы һ.б.) вакытында дәваларга.